СВОЯ ШКОЛА

НЕ ПРОСТО ШКОЛА. НЕ ТОЛЬКО ТАНЦЫ.

+7 (925) 510 88 15

г. Москва, Павелецкая, 6-й Монетчиковский переулок, д. 8 с. 1

Направления

Сальса касино

Сальса — это импровизация. Несмотря на то, что в ней есть четкий ритм и базовые шаги, у танцоров огромное количество инструментов и возможностей для выражения себя. Сальса — это веселье и радость взаимодействия, яркая музыка и активное движение.

ПОНЕДЕЛЬНИК, СРЕДА, 19:00 - 21:00 SALSA CASINO. БАЗА. (УРОВЕНЬ 0). СВЯЗКИ. КОМБИНАТОРИКА (УРОВЕНЬ 2). ВТОРНИК, ЧЕТВЕРГ, 20:00 - 21:00 SALSA CASINO. ВЕДЕНИЕ И СЛЕДОВАНИЕ (УРОВЕНЬ 1).

Направления - 16

Бачата

БАЧАТА — ОРИГИНАЛЬНЫЙ, ЗАПОМИНАЮЩИЙСЯ, НО НЕСЛОЖНЫЙ ТАНЕЦ РОДОМ ИЗ ДОМИНИКАНЫ. ОСНОВНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ В ТАНЦЕ — ЗАКРЫТАЯ ПОЗИЦИЯ И ТЕСНЫЙ КОНТАКТ С ПАРТНЁРОМ.

ПОНЕДЕЛЬНИК, СРЕДА 21:00 - 22:00 BACHATA. (ПРОДОЛЖАЮЩАЯ ГРУППА)

Направления - 24

Руэда

Руэда (исп. rueda — колесо, круг, также — rueda de casino) — особая, кубинская по происхождению, разновидность танца сальса, исполняемая несколькими парами одновременно (от двух и более пар).

ПЯТНИЦА 19:00 - 20:00 RUEDA DE CASINO (НАЧИНАЮЩАЯ ГРУППА) ВОСКРЕСЕНЬЕ 18:00 - 19:00 RUEDA DE CASINO (ПРОДОЛЖАЮЩАЯ ГРУППА)

Направления - 7

Физкультура танцора

...ИЛИ «СТАРОЕ, ДОБРОЕ ОФП НА НОВЫЙ ЛАД». КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ, НАПРАВЛЕННЫЙ НА УКРЕПЛЕНИЕ ТЕЛА, РАСТЯЖКУ, СИЛОВУЮ И КАРДИО НАГРУЗКУ. РАЗВИВАЕТ ГИБКОСТЬ ТЕЛА, ФОРМИРУЕТ ПРАВИЛЬНОЕ ДВИЖЕНИЕ ПО МЫШЦАМ И СУСТАВАМ. НА ЗАНЯТИЯХ НАУЧИМ ТЕЛО ДВИГАТЬСЯ УДОБНО, КРАСИВО И ПРАВИЛЬНО.

ВТОРНИК, ЧЕТВЕРГ 11:00 - 12:30 ФИЗКУЛЬТУРА ТАНЦОРА. СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ И РАСТЯЖКА. 18:30 - 20:00 ФИЗКУЛЬТУРА ТАНЦОРА (ОБЩАЯ ГРУППА).

Направления - 23

Эмоциональная механика

Авторский курс, основанный на 20-ти летнем опыте преподавания двигательных техник, психологии и ци-гун практик.

Тема и дата каждой встречи озвучивается заранее среди учащихся школы

Направления - 23

Женские практики цигун «Сила ИНЬ»

Оздоровительные практики цигун для женщин: физические упражнения, дыхательные техники, самомассаж.

ЧЕТВЕРГ 20:00 - 22:00 ЖЕНСКИЕ ПРАКТИКИ ЦИГУН ВОСКРЕСЕНЬЕ 10:00 - 12:00 ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЦИГУН

Направления - 18

Здоровое тело

Система упражнений и знаний для оздоровления тела человека и решения многих вопросов по самовосстановлению и коррекции организма.

ПЯТНИЦА 20:00 - 21:30 ЗДОРОВОЕ ТЕЛО

Направления - 23

Рукопашный бой

Навыки и эффективные способы защиты для всех желающих.

ВТОРНИК, ПЯТНИЦА 20:00 - 22:00 УПРАВЛЕНИЕ ПРОТИВНИКОМ В РУКОПАШНОЙ СХВАТКЕ

Направления - 8