Своя Школа

Своя Школа

Мастерство для каждого

г. Москва, м. Павелецкая, 6-й Монетчиковский переулок, д. 8с1, 4 этаж

Направления

Сальса

Сальса возникла на Кубе и быстро полюбилась танцорам по всему миру. Зажигательная, комфортная и невероятно заразительная. Большая популярность этого латиноамериканского танца способствовала возникновению множества школ, сообществ и фестивалей.

Хочу попробовать!

Мы стояли у истоков сальса-движения в России
«СВОЯ ШКОЛА» основана в 1998 году Алексеем Алексенцевым и стала одной из первых школ танцев для взрослых в Москве, в которой и по сей день обучают сальсе.
Можно приходить без партнёра
90% приходят к нам танцевать без партнеров. Уроки построены таким образом, что пары постоянно меняются, и в любом случае по ходу занятия вы будете стоять в паре.
Первый урок за 300 рублей
Всем, кто решился начать танцевать, первое занятие бесплатно при условии покупки абонемента, либо за 300 рублей, а при покупке абонемента в день первого посещения мы сделаем скидку 20%.
Обучение с нуля и без подготовки
Учим танцевать с нуля. Вы выучите базовый шаг уже на первом занятии и гарантированно получите от этого удовольствие.

Salsa Casino - уровень 0 (основные движения сальсы, начало танца в паре)


База. Освоение материала — примерно 2–4 недели

Уроки сальсы, для тех, кто делает свои первые шаги в новую счастливую жизнь. Знакомим с ритмом, базовыми шагами и поворотами, разрабатываем координацию, формируем правильную постановку корпуса и тела в пространстве.

  • Стараемся, чтобы группы не были большими
  • Танцуем не только в парах
  • Постоянный набор в группу: присоединиться можно в любой день
  • Переход в следующую группу только после освоения материала этой
  • Для всех желающих независимо от подготовки, возраста и веса

Сальса танец - обучение в школе танцев для взрослых, уроки сальсы в Москве, курсы salsa casino, как научится танцевать - 5

Salsa Casino - уровень 2 (курс сальсы «Связки. Комбинаторика»)


Освоение материала — пока не надоест

Непосредственно танцевание. Формы, комбинирование, стиль, фишки в соло и в парном варианте. Оттачивание техники и наработка индивидуальной манеры танца.

  • В начале занятия проводится разминка/разогрев в соло
  • Далее работа в парах со сменой партнеров
  • Для тех, кто уже имеет представление о танцах в объеме начальной и младшей группы
  • Даже уже хорошо танцующим всё равно расскажем что-то новенькое.
Сальса танец - обучение в школе танцев для взрослых, уроки сальсы в Москве, курсы salsa casino, как научится танцевать - 5

Salsa Casino - уровень 2 (курс сальсы «Связки. Комбинаторика»)


Освоение материала — 4–8 недель

Основы механики передвижения, способы взаимодействия в паре. Самый главный, по нашему мнению, курс. Базовые принципы и техники ведения/следования. Развивающие и подготовительные упражнения.

  • Танцуем, в основном, в парах
  • Можно приходить без пары, у нас происходит постоянная смена партнёров. При нехватке партнеров всегда помогают ученики старших групп
  • Подходит для всех, кто владеет базовым шагом, основными движениями и поворотами
Сальса танец - обучение в школе танцев для взрослых, уроки сальсы в Москве, курсы salsa casino, как научится танцевать - 5

Видео

Как научиться танцевать сальсу?

Первое, что необходимо для хорошего старта, - это выбрать школу. Сделать это может быть непросто, т.к. сейчас в Москве существует и продолжает открываться большое количество школ сальсы и других латиноамериканских танцев. Чтобы найти среди них свою, можно посещать открытые уроки, которые бесплатно проводят практически все танцевальные студии (и наша тоже!). На них вы сможете не только познакомиться с направлением, но и выбрать для себя подходящие группу и преподавателя.

На что еще стоит обратить внимание и что нужно, чтобы научиться уверенно танцевать?

  1. Прежде всего, потребуются желание и время, чтобы освоить базу (по 2-3 урока в неделю). Знание основных шагов, рисунка, принципов взаимодействия - залог успешного роста в дальнейшем. Даже спустя месяцы и годы обучения вы будете неоднократно возвращаться к основам и чистить свою базу.
  2. Принципы ведения и следования. Сальса парный танец, основанный на тонком взаимодействии. Необязательно танцевать очень сложные связки, чтобы быть “хорошим” партнером или партнершей. Но для этого необходимо освоить основы ведения и следования.
  3. Музыкальность. В сальсе крайне важен ритм. С самых первых шагов все движения согласовываются с музыкой. Стоит начать с того, чтобы с легкостью различать основной ритм сальсы. В дальнейшем этого будет не достаточно, и захочется выйти за рамки одного ритма. И тут начинается самое интересное: вам захочется научиться различать разные музыкальные инструменты, у каждого из которых в сальсе есть свои ритмы, предугадывать акценты, слушать более сложную музыку. И вот тут вам как раз поможет прослушивание большого количества различных композиций, в том числе не только сальсовых.
  4. Регулярные тренировки очень важны, если вы хотите быстрее прогрессировать. Тренироваться можно и нужно не только на занятиях. Дома вы можете слушать музыку и учиться ловить ритм, причем музыка может быть любая. Приобретаемый таким образом навык «наслушивания» музыки даст вам возможность легко слышать разные ритмы. Также, дома можно заниматься ОФП, это очень полезно как для танцев, так и для жизни. А если у вас остались нерешенные вопросы на занятиях, то вы можете посещать модерируемую практику, где наши преподаватели смогут ответить на них и дать дополнительные упражнения.
  5. Стремление к прогрессу (достаточно ли научиться танцевать базу?). Конечно, для того, чтобы начать ходить на сальса вечеринки, достаточно знать просто базу. Однако, если вы хотите получать настоящее удовольствие от танцев, основы - это только начало. Не останавливайтесь на достигнутом, тренируйтесь, изучайте новое, интересуйтесь веяниями времени, и у вас все получится.

Где можно научиться танцевать сальсу?

Конечно же у нас - в лучшей школе сальсы в Москве “Своя школа”. Приходите в школу на наши занятия и приводите друзей.

Часто задаваемые вопросы

Ефим
Нужно ли приходить с парой?
менеджер:
Сальса, как и другие социальные танцы, характеризуется сменой партнеров. Более того, если вы танцуете с разными партнерами, то это повышает ваш уровень. Ведь у каждого партнера свое ведение, и разные партнерши по-разному реагируют на ведение одного и того же партнера. Поэтому на занятиях идет постоянная смена в парах. Еще лучше, если, приходя на сальсотеки, вы будете выбирать не только знакомых партнеров, но и приглашать новых.
Анна
Зачем девушкам нужен женский стиль?
менеджер:
Девушки, на каком-то этапе обучения вам будет мало просто следовать за партнером, и захочется дополнительно украшать свои движения. Для этого и понадобятся занятия по женскому стилю. На занятиях по женскому стилю мы изучаем, из чего состоит женский стиль в сальсе, нарабатываем необходимую в танце пластику, разбираем, как правильно совершать вращения, работать со своим балансом, а также проходим многие другие аспекты, которые помогают уверенно и красиво танцевать.
Наталья
Сколько времени нужно, чтобы научиться танцевать сальсу?
менеджер:
Точно ответить на этот вопрос невозможно. Это зависит от многих факторов: от вашей физической формы, бэкграунда, индивидуальной скорости освоения материала. Но какой бы исходный набор данных у вас ни был, вы всегда сможете научиться танцевать сальсу, ведь главное - это желание и упорство.
Наталья
У меня есть опыт танцевания, поможет ли мне это?
менеджер:
Если у вас уже есть опыт в танцах, то это пойдет вам только в плюс. Любые наработанные паттерны движения помогут вам быстрее освоить базу и легче срисовывать движения с преподавателей. Однако некоторые двигательные привычки могут доставлять неудобства на первых этапах, так что будьте внимательны и целеустремленны, и у вас все получится.
София
Что мне даст умение танцевать сальсу?
менеджер:
Сальса - это социальный танец, который предполагает общение и наличие активного сообщества. Во многих городах и странах есть свои сальса-комьюнити. Ежегодно проводятся фестивали разного масштаба: городские, междугородние и международные, на которых собирается множество танцоров, которые ранее не были знакомы друг с другом. Станьте частью этого мира, и вас ждет насыщенная жизнь, полная приключений, общения и веселья.
Игорь
Можно ли научиться танцевать сальсу по видео?
менеджер:
Если речь идет о полноценном освоении сальсы, то ответ однозначный - нельзя. Ничто не заменит тренировок в зале, где преподаватели могут полноценно контролировать процесс обучения. Тем более, что сальсу, как парный танец, надо тренировать, конечно же, в паре. Однако видеоуроки могут вам помочь, особенно на первых этапах. С помощью них вы сможете повторять базу вне занятий в любое удобное время. В дальнейшем вы будете использовать видео разных танцоров, чтобы искать новые движения и манеры подачи. А найдя видео с теорией музыкальности, лекциями по истории сальсы и трансляции с известными танцорами, вы обогатите свое знание о танце сальса.

Запишитесь на пробный урок!

Защита от роботов! Оставьте это поле пустым!

Защита от роботов! Оставьте это поле пустым!

телефон в формате +X-XXX-XXX-XXXX

Отзывы

Леонид Сергеев

Тут даже те, кто считают себя бревном, танцуют на загляденье

Оксана Макарова

Помню, как пришла сюда почти два года назад, хотелось попробовать поучиться танцевать сальсу у самого Алексенцева, все его рекомендовали. Вот так осуществилась моя мечта, я танцую) И сальсу, и бачату, и руэду. А заодно еще и рисую, и тоже тут) Это действительно не просто школа, это место где появились новые друзья, где появилась уверенность в себе, фактически место, где началась моя другая жизнь.

Светлана Пащенко

Так глубоко копнуть и разложить по полочкам может только ОН! И, кстати, не только в танцах, но и далеко за ее пределами! Лёша, спасибо за эти выходные! За нюансы, секреты, так необходимые и в танцах, и в жизни! Это было незабываемо! :*

222

Первый урок со скидкой!

Вы знаете, что у нас первый урок танцев - бесплатно при условии покупки абонемента, либо всего за 300 рублей?

Приходите попробовать!

Подпишитесь на наши новости

Мы пишем редко, и только о самом важном