Здоровое тело
Система упражнений и знаний для оздоровления тела человека и решения многих вопросов по самовосстановлению и коррекции организма.
Реальный инструмент для самопомощи себе во многих ситуациях
Занятия для оздоровления тела человека. Аренда залов! БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ! Звоните по телефону в Москве: +7 (925) 510 88 15.
Уровень сложности упражнений — от лёгкого до сложного
Нас любят за то, что на наших уроках всегда весело, а танец в наших стенах — это красота и терапия, обретение места для выражения эмоций, преобразования их, ресурс для нового, естественного движения по жизни.
Инструктор: Светлана Ковязина
Основана в 1998 году Алексеем Алексенцевым, одним из лучших российских танцоров сальсы и одним из основателей сальса-движения в России.
Видео
Реальный инструмент для самопомощи себе во многих ситуациях. Без ограничений по возрасту и физической подготовке. Рассчитан на людей любого возраста и любого уровня физической подготовки. Особенно полезен спортсменам, танцорам и всем, кто испытывает те или иные «неправильные» нагрузки на спину. Уровень сложности упражнений — от лёгкого до сложного.
С собой — спортивная форма (или удобная одежда), обувь (чтобы не скользила по ламинату), коврик (если есть, в зале тоже есть коврики). Рекомендуем взять небольшое полотенце.
Инструктор: Светлана Ковязина
- Специалист по оздоровлению НАНМ (Национальной ассоциации народной медицины)
- массажист
- инструктор-кинезиолог
- специалист по кинезиотейпированию
- инструктор по оздоровительно-восстановительным техникам (ОВУ — оздоровительно-восстановительные упражнения)
- фитнес-инструктор по направлению «Здоровая спина»
